Erősítő edzés futóknak

Erősebb test,
gyorsabb futás

Maratonfutó vagyok. Megtanítalak úgy erősíteni, hogy gyorsabb és sérülésmentes futó legyél.

Feliratkozom a várólistára
Kinek szól?

Ha bármelyikben magadra ismersz, jó helyen jársz.

Miért én?

10 éve atletizálok — tudom, mit jelent a futó testének az erősítés.

Középtávfutóként kezdtem, ma maratonfutó vagyok. Többszörös országos bajnok vagyok félmaratonon, maratonon a hazai ranglista 2. helyén végeztem. Egyéni csúcsaim: félmaraton 1:16, maraton 2:41.

Futócsoportokat vezettem kezdőknek és egyetemistáknak, ma gyerekeket edzek. Tudom, mit jelent a futó testének az erősítés, mert én is ebből élek.

Szolgáltatások

Válaszd ki, mi illik hozzád

Budakeszi és környéke

Csoportos erősítő edzés

Kiscsoportos, futóknak összeállított erő- és mobilitásedzés.

Ár: hamarosan

Érdekel
Bárhonnan

Online erősítő program

Személyre szabott terv, heti visszajelzéssel.

Ár: hamarosan

Érdekel
Egyéni egyeztetés

Személyi edzés

Egyéni felmérés és teljesen testre szabott munka.

Ár: hamarosan

Érdekel
Hogyan működik?

4 egyszerű lépés

1

Feliratkozol a várólistára

2

Felmérjük, hol tartasz és mi a célod

3

Összeállítom a programodat

4

Együtt dolgozunk, és mérjük a fejlődést

Alapító tagság

Legyél az elsők között!

Az első jelentkezők kedvezményes „alapító" áron csatlakozhatnak. Iratkozz fel, és elsőként értesítelek az indulásról!

Feliratkozom a várólistára
Gyakori kérdések

GYIK

Kezdőként is jelentkezhetek?

Igen, a program a szintedhez igazodik.

Kell edzőterem?

Nem feltétlenül, sok gyakorlat otthon, minimális eszközzel is végezhető.

Mikor indul?

Hamarosan. A várólistán lévők elsőként kapnak értesítést.

Várólista

Iratkozz fel a várólistára

Elsőként értesítelek az indulásról és az alapító tagság részleteiről.

Mi érdekel? (több is választható)